一个普通少年的非凡选择
2007年夏天,当同龄人都在沉迷手机游戏时,16岁的张明阳做出了一个改变人生的决定——他要去学击剑。这个看似冲动的选择,却让他在三年后站上了全国青年击剑锦标赛的领奖台。
"第一次握剑时,我的手都在发抖。但当我看到教练示范的那个漂亮进攻动作,我就知道这就是我要的。"
从零开始的艰难起步
与其他从小训练的选手不同,张明阳的起步晚了整整十年。刚开始训练时,他连最基本的弓步都做不标准,每次训练后大腿都会酸痛好几天。
- 每天放学后3小时基础训练
- 周末加练体能和技术动作
- 观看比赛录像到深夜
突破自我的关键时刻
2019年省青少年锦标赛上,张明阳遇到了职业生涯的第一个转折点。在1/4决赛中,面对比自己小两岁但经验丰富的对手,他在14-14的决胜分时,使出了一个从未在比赛中尝试过的反攻动作,最终以15-14险胜。
张明阳的训练心得:
- 把每次训练都当作比赛
- 记录每个动作的得失分情况
- 学会在压力下保持冷静
给后来者的建议
如今已经成为省队主力的张明阳经常被问到:"16岁才开始训练会不会太晚?"他的回答总是:"最好的开始时间就是现在。击剑不是只看年龄的运动,它更需要智慧、反应和永不言弃的精神。"
今年,20岁的张明阳正在备战全国运动会。他说自己的下一个目标是站上亚运会的赛场,向世界证明:年龄从来不是限制,热爱才是最大的动力。